POSTURA

 

Per mantenere l'equilibrio, il cervello elabora milioni di informazioni al secondo

 

L’equilibrio è la risultante di un continuo disequilibrio, quando ci muoviamo siamo in continua perdita dell'equilibrio e tutti i sistemi deputati alla postura, lavorano istantaneamente per recuperare l'equilibrio

 

Stimolando la propriocezione si allena il cervello a mantenere l’equilibrio e quindi a migliorare la coordinazione

Per la precisione, si affinano schemi motori cerebellari il cui funzionamento in "automatico", risulta più efficace di quello volontario (che implica l'utilizzo della corteccia cerebrale).

Classico è l'esempio degli atleti che ripetono il gesto atletico all'infinito, finchè non diventa un movimento automatico sotto il controllo cerebrale.

 

Postura

 

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